断酒記

飲酒のデメリット 酒は時間・健康・お金全てを無駄にする

今回は、以前投稿した【体験談】3週間禁酒して感じることの補足として飲酒のデメリットを書いてみたいと思います。これからお酒を止めたいと思っている人や、現在断酒中の人の参考になれば嬉しく思います。 断酒のメリットを一言で表すと、時間・体力・お金...
断酒記

3週間禁酒して感じること 酒のデメリットをこれでもかと言うほど感じた期間

大好きだったお酒を止めてから3週間が経ちました。あれほど好きだったお酒をきっぱり飲まずにいられる自分がとても新鮮で、毎日を楽しく生きています。 今回は禁酒して変わったこと、禁酒したきっかけ、禁酒した方法、今後の課題などを書いてみたいと思いま...
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