未分類 2010年ベトナムホーチミン⑤その他いろいろ
転職を断念して暇になったから観光をした。統一会堂（旧大統領官邸）確かベトナム戦争の終結となったサイゴン陥落の舞台だったかとソ連軍の戦車がフェンスを倒し敷地に入ったことで、南ベトナムの敗北が決定した。中国色がところどころ感じられる木は日本では...
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未分類 2010年のベトナムホーチミン④家や町
ホーチミンで印象的だったのが雲。低い所を固まって浮かんでいる。そしてすぐ曇り、雨が降る。酷く降ったかと思えば、また晴れる。ソ連の国旗を目にすると、緊張する。事故が起こりそうな現場。線路。単線。踏切の代わりに柵を並べる。1車両。電車が通過する...
未分類 2010年のベトナムホーチミン③店や市場
よく通りで見かけるタバコの販売。日本では400円を越えていたタバコもベトナムでは1箱100円くらいだった。タバコを吸う友人は、安すぎて止める気になれない、と言っていた。無人の販売所治安がいいのか分からないが店員がいないことがよくある。営業し...
未分類 2010年のベトナムホーチミン②食
ベトナムのご飯はまぁまぁ。中国料理の影響を受けているから、日本人の口に合うと聞いていたが、そうだったような、違ったような。一番美味しかったフォー。歩き回って汗をかいた後に口にする、さっぱりとした塩味のスープが最高。転職活動を辞めてから面接の...
未分類 2010年のベトナムホーチミン①バイクの群れ
黒歴史。ベトナムで就職しようとしたことがある。英語が話せないのに。バンドを諦め自分に絶望していた20代後半、ベトナムで働き口があると友人から聞き、面接を受けに行った。当時はベトナムに進出する日本企業が増え、日本人の働き手が欲しい状況だった。...
断酒記 断酒に効果的な方法。それは酒へのイメージをとことん悪くすること。
自分は、なぜ自分は酒をやめられたのか。そう考えた時に、酒へのイメージを書き換えたことが、効果があり現実的な方法だったと、断酒3年経ったいま思う。イメージが悪くなると、酒は美味しくなくなる。量も減り、休肝日が増え、断酒のハードルが下がる。今回...
断酒記 3週間禁酒して感じること 意外とスムーズに達成した理由や体、気持ちの変化など
大好きだったお酒をやめて3週間が経つ。あれほど好きで、飲まずにはいられなかったお酒をやめられたことが嬉しくて、毎日が楽しい。禁酒をすれば、飲酒欲求に襲われたり、離脱症状に苦しんだりするものだと思っていた。でも実際は、大した苦労もせずここまで...
断酒記 飲酒のデメリット 酒は時間・健康・お金全てを無駄にする
今回は、以前投稿した【体験談】3週間禁酒して感じることの補足として、飲酒のデメリットを書いてみたいと思う。これからお酒を止めたいと思っている人や、現在断酒中の人の参考になれば嬉しく思う。断酒のメリットを一言で表すと、時間・体力・お金が増える...
断酒記 断酒して1ヵ月～100日間までに起きたこと
お酒を止めてから100日が経った。断酒してから3週間は心身ともに快調だったが、その後は予想に反して、気持ちの晴れない日が多かった。断酒により健康になり、時間が増え、お金も増え、間違いなく生活は向上しているのに、今一つ気持ちは充実していない。...
断酒記 断酒1年経過して感じること
断酒して1年。初めの3ヶ月は苛々することが多かったが、半年経てばそれもなくなり、強い飲酒欲求に苦しむこともなく、酒を飲まずにここまで来れた。断酒をした結果、日常生活が格段に向上した。時間が増え毎日が以前よりも充実するようになった。酒をやめる...